Exercício para ansiedade

Ansiedade nunca mais.

Com o reconhecimento daqueles que conseguiram superar seus medos, traumas e ansiedades, trago o programa “Controlar Ansiedade”, um processo inédito para que você possa alcançar uma vida muito mais tranquila e feliz. Com esse programa a ansiedade simplesmente se acalma e se desfaz diante de seus olhos.

O programa é realizado na forma de áudio/exercícios para serem ouvidos em sua casa ou onde melhor o atender. Os exercícios foram criados por Cesar Moraes – Professional Coaching e Terapeuta, baseados em técnicas de terapias de processo e fundamentadas em Coaching, Programação Neurolinguística, Terapia da Linha do Tempo e outras técnicas, no intuito de ajudar a amenizar ou mesmo acabar com sua ansiedade. Direcionado para pessoas que tenham ansiedade e queiram melhorar de forma geral os sintomas e suas incapacitações.

São usados para melhorar a sua saúde mental ou em caso de:

  • Ansiedade
  • Transtorno de Ansiedade Generalizada
  • Síndrome do Pânico
  • Fobias
  • Transtorno de Ansiedade Social
  • Como forma de relaxamento
  • Como desenvolvimento pessoal

 

Depois de realizar o exercício, agradeceria muito sua opinião. Pode ser feita no final dessa página.

 

Acesse aqui o programa www.controlaransiedade.com.br

Aplicativo celular e tablet: GooglePlay

Ou acesse via QR Code diretamente para seu celular na imagem abaixo.

ansiedade-qrcode

7 thoughts on “Exercício para ansiedade

    1. Fique a vontade para usar essa técnica, quando você quiser faça mais vezes (5x na semana) e verá que depois de uma semana vai se sentir mais leve e que essa ansiedade começará a se desfazer por completo. Abraços!

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